Under pandemien har en række arbejdere været nødt til at ændre deres rutiner og arbejde hjemmefra. Dette gælder især for kontormedarbejdere, der er i stand til at betjene eksternt og stadig fuldføre deres arbejdsbyrde. Denne ændring af setup har været en måde for virksomheder at fortsætte driften på en sikker måde for alle.
Men hjemmearbejde har kostet. For mange mennesker har der været flere helbredsproblemer, der er dukket op. Fra rygsmerter til tandslibning, lad os se nærmere på nogle af disse sundhedsproblemer.
Tandslibning
En Mississauga tandklinik rapporter, er tandslibning et andet problem, der er dukket op på grund af pandemien og hjemmearbejde. Denne tilstand kan også omtales som bruxisme, og det er, når du sliber dine tænder eller knytter kæben uden at være klar over det. Det er noget, du kan gøre ubevidst derhjemme uden at vide, du er, hvilket kan føre til hovedpine og ansigtssmerter. Men det største problem, som mange tandlæger bemærker, er, at det vil slide på tænderne og forårsage skade.
Det menes, at hovedårsagen til, at der sker tandslibning hos hjemmearbejdere, er på grund af pandemiens stress og angst. Mange mennesker har følt sig urolige over denne forandring og kan ikke lide at arbejde hjemmefra. Så disse ændringer har fået konsekvenser. Det bedste du kan gøre, hvis du har nogle af disse symptomer, er at se en tandlæge i Mississauga. De vil kunne tilbyde behandling, hvis det er passende.
Rygsmerte
At være hjemme hele dagen på arbejde betyder, at du ikke er så mobil, som du kunne være. Færre mennesker forlader huset og sidder ned hele dagen. Dette er noget, der ikke er godt for dit helbred. Det kan især belaste din ryg meget. Dette er noget, som mange mennesker klager over. De oplever regelmæssigt rygsmerter på grund af disse begrænsninger.
En anden grund det der rygsmerter et udbredt problem er, at folk ikke investerer i ergonomisk udstyr. Det er især noget, kontorerne er forpligtet til at gøre for deres medarbejdere. Men da ingen har vidst, hvor længe de arbejder hjemme i Canada, har de ikke købt dette udstyr, hvilket har ført til bivirkninger.
Dårligt syn
Mange mennesker har været nødt til at sidde ved en computerskærm hele dagen derhjemme. Når de så er færdige med deres arbejdsdag, rykker de ud foran fjernsynet. Dette er ikke godt for dit syn, og det har flere mennesker har oplevet problemer med deres øjne som følge af pandemien. Dette kan især omfatte øjensmerter, tørhed og hovedpine. Det er vigtigt at have regelmæssige pauser fra at se på skærme.
notre dame syracuse box score
