Begyndere til kratom kan finde det svært og overvældende, når det kommer til at bestemme dosis. Selv når der er en erfaren kratom-bruger ved hånden til at give vejledning, kommer disse anbefalinger nogle gange i forskellige måleenheder.
Hvorfor Forvirringen?
Selvom kratom pulver er den mest populære form for kratom, er en af dens største ulemper behovet for at måle dosis af kratom. Nogle brugere er mere omhyggelige og måler deres doser ved hjælp af en digital vægt. I mellemtiden kan nogle brugere, der ikke har adgang til en digital vægt eller er mere erfarne, måske få øje på deres dosis eller bruge en teske til at måle deres dosis.
Er det vigtigt at måle Kratom?
Ja, det er vigtigt at måle kratom, da det giver den optimale mængde alkaloider, der kræves uden at gå overbord. Mitragynin og 7-hydroxymitragynnie i forskellige koncentrationer kan resultere i forskellige reaktioner i kroppen. Derfor skal der en afmålt dosis til for at få det rigtigt.
Måler Kratom
Mens en digital vægt er den mest nøjagtige måde at måle din kratomdosis på, er der også nogle andre almindelige værktøjer i huset, som kan bruges. Brugere skal dog huske på, at ikke alle teskeer og spiseskeer er lavet lige.
hvor mange visninger skal du bruge for at blive viral
Ved at bruge en teske eller spiseske til at måle kratom, vil der være små variationer selv med forskellige kratom stammer eller hvor fint kratom pulveret er malet. For eksempel kunne en spiseskefuld Bali kratom veje 6,2 gram, mens en spiseskefuld maeng da vejer 7,0 gram. I mellemtiden vejer en teskefuld kratompulver omkring 2 gram, mens en teskefuld knuste blade vejer anslået 0,9 gram.
Konvertering af teskeer til gram
At konvertere teskefulde til gram er ikke så let, som det ser ud til, da hvert stof måler forskelligt. Et stof med en finere tekstur vil måle mere end et andet med en grovere tekstur. For eksempel vil fint salt (ca. 5,9 gram) veje mere i gram end sukker (4,2 gram). Til gengæld vejer en teskefuld mel kun 2,6 gram.
For kratom vejer en teske cirka mellem 2,0 og 2,3 gram. Igen afhænger dette også af andre faktorer, såsom den involverede kratom-stamme, og hvor fint det er malet.
Konvertering af spiseskeer til gram
Som tidligere nævnt afhænger vægten af hver spiseske af det målte stof. Generelt er en spiseske tre gange så stor som en teskefuld. For kratom vejer en spiseskefuld anslået 6,0 til 7,0 gram. Slutresultatet afhænger af stammen, om spiseskeen er af standardstørrelse, og hvor fintmalet den er.
Konvertering af teskeer eller spiseskeer til kapsler
Hvis målinger er for meget af et problem, er at tage kratom i kapselform en nem og bekvem metode, der også skjuler lugten og smagen af kratom. Nogle brugere finder dog, at kapsler er dyrere sammenlignet med kratom-pulver. For brugere, der tidligere har taget kratom i kapselform og ønsker at konvertere til at bruge teskefulde, afhænger det først af størrelsen af de anvendte kapsler.
I gennemsnit rummer en kapsel omkring 0,5 gram kratom. Da en teskefuld kratom vejer omkring 2,0 til 2,3 gram, anslås det, at omkring 4 kapsler svarer til en teske. For en spiseskefuld kratom, der varierer fra 6,2 til 7,0 gram, svarer cirka 12 kratomkapsler til en spiseskefuld.
Sådan måler du Kratom nøjagtigt ved hjælp af skeer
Langt fra perfekt, skeer er bestemt ikke den mest nøjagtige måde at måle kratom på. Der er dog en måde at øge nøjagtigheden af at måle kratom ved hjælp af skeer. Efter at have taget en skefuld kratompulver, skal du forsigtigt komprimere pulveret med en kniv eller et kort. Jævn derefter pulveret med toppen af skeen ved at bruge en kniv eller et kort til at skrabe det overskydende af. For at forbedre nøjagtigheden af måling med en ske skal du gøre det bedste ved at måle med en ske og veje den ved hjælp af en digital vægt for at sammenligne nøjagtigheden ved hjælp af skemetoden.
Den mest præcise metode til at måle Kratom
Den bedste måde at måle kratom på er uden tvivl at bruge en digital vægt. Denne metode giver den største præcision, så brugerne er i stand til at få den nøjagtige dosis hver gang. Digitale vægte er nu meget overkommelige. Når du vælger en, skal du købe en, der som minimum kan måle til første decimal. Vælg for eksempel en vægt, der kan veje 1,3 gram i stedet for blot at sige 1 gram.
Når du bruger den digitale vægt, skal du sørge for, at vægten er 'nulstillet' før vejning for at sikre, at aflæsningen er nøjagtig. Hvis kratompulveret vejes i en skål eller beholder, skal du først placere beholderen på vægten, før du 'nulstiller' den. Tilsæt derefter kratompulveret.
For brugere, der synes, det er besværligt at måle kratom ved hjælp af den digitale vægt, kan det gøres på forhånd ved at måle den optagne dosis og lægge den i genanvendelige, forseglelige poser, der kan pakkes dagligt. En anden metode ville være at lave DIY kratom-kapsler.
Hvor mange skeer Kratom skal jeg tage?
Bestemmelse af mængden af kratom, som brugere skal tage, afhænger af en lang række faktorer, herunder brugerens alder, vægt, helbredsstatus osv. Derfor opfordres brugerne til at eksperimentere for at finde deres optimale dosis. Dette kan defineres som den laveste dosis, der bruges til at opnå den ønskede effekt. Brugere kan gøre dette ved at starte med en lille mængde kratom og gradvist øge deres dosis, indtil den når den ønskede effekt.
Konklusion
Hvis brugere er i stand til at veje deres dosis ved hjælp af en digital vægt, er det den bedste metode, der anbefales specielt til kratom-begyndere. Men hvis det ikke er muligt, skal du ikke øjeæble dosis, da det kan føre til en overdosis, der resulterer i uønskede bivirkninger. Forbered i stedet kratom-doser på forhånd for ugen ved at opbevare en dosis i en forseglelig pose eller lav DIY kratom-kapsler. Brug af teskefulde og spiseskeer er også acceptable måder at måle kratom på, især for mere erfarne kratom-brugere.
