AAA advarer bilister om de farer, der følger med at falde i søvn ved rattet under Drowsy Driving Prevention Week.
Forebyggelsesugen startede den 6. november og fortsætter til og med den 13. november. Hvert år sker det ugen efter sommertid træder i kraft.
Døsig kørsel er et lige så alvorligt problem som spritkørsel og distraheret kørsel, ifølge Local Syracuse.
Ifølge National Sleep Foundation bliver anslået 6.400 mennesker dræbt hvert år i USA af døsig kørsel. NSF siger, at hvis chauffører kun har sovet i 3 til 5 timer inden for de sidste 24 timer, bør de ikke køre bil. Voksne bør få anbefalet 7 timers søvn mindst hver dag, mens teenagere har brug for mindst 8.
Advarselsskilte, der tyder på, at du måske er for døsig til at køre, omfatter, at du ikke kan holde øjnene åbne, at du kører fra din vognbane og ikke kan huske de sidste par kilometer, du har kørt.
Chauffører bør køre i de timer, de normalt er vågne, og ikke spise tung mad, før de kører. De bør også undgå medicin, der kan gøre dem døsige.
Hvis du skal køre langt, bør du tage en pause hver anden time eller 100 miles og medbringe en passager, der er opmærksom. Du kan skiftes til at køre med dem. Du kan trække ind i en pause og tage en powernap i 20 til 30 minutter, men ikke længere. En powernap kan hjælpe med at holde dig opmærksom.
