Kan en ny selvhjælpsbog kurere udsættelse? Jeg prøvede det, og her er hvad jeg fandt.

VedMichael Lindgren 27. december 2018 VedMichael Lindgren 27. december 2018

November: Forudsat for at skabe problemer sender min listige og drilske redaktør mig en e-mail og spørger, om jeg har lyst til at skrive om en selvhjælpsbog kaldet The End of Procrastination, af Petr Ludwig (St. Martins, paperback; 15,99 USD). Som det sker, er jeg ikke tilbøjelig til at udsætte - jeg er for højspændt - men i ånden. . . videnskab, jeg er enig. Måske kunne jeg bruge noget selvhjælp!





8. december: Efter en udveksling af stadig mere haltende deadline-jokes, sender min redaktør bogen, og jeg graver i. Jeg er klar til at blive selvforbedret!

8. december, senere: Med det samme støder jeg ind i problemer: Det gamle ordsprog ' Udsæt ikke til i morgen, hvad du kan gøre i dag ’ slår virkelig hovedet på sømmet vises på de første sider. Sætningen er en trifekta af kliché, blandet metafor og unødvendig kursivering og dermed nærmest personligt stødende. Jeg læste videre.

Annoncehistorien fortsætter under annoncen

9. december: Så begynder Ludwig (en videnskabspopulær og konsulent for europæiske Fortune 500-virksomheder) at udforme værktøjer til at komme videre mod en endelig version af min vision. Lektier! Jeg er god til lektier! Som en naturlig bureaukrat nyder jeg aktivt at udfylde formularer. Jeg dykker glad ned i at lave en SWOT-analyse (S=Styrker, W=Svagheder, O= Muligheder, T=Trusler) og udskrive vanelister fra embedsmanden Procrastination.com internet side.



Hvad er den mærkelige tiltrækning ved Bob Ross? Jeg malede mig frem til et svar.

spil at satse på i dag

11. december: Selv i forhold til genrens lave standarder er denne bogs sociologiske baggrund - hvad videnskaben ved - en hundemiddag af shoppede ledelsesklichéer, hackede citater og tvivlsom popvidenskab. Ikke desto mindre er jeg god til at følge anvisninger, så jeg laver lydigt en rød prik på min vaneliste, når jeg har misset et af mine decideret uambitiøse daglige mål. En grøn prik betyder succes.

12. december: Ludwig bliver ved med at samle papirerne. Det er meningen, at jeg skal planlægge et møde med mig selv ved at bruge det uundgåelige arbejdsark. Jeg downloader og åbner arbejdsarket og begynder at skrive mine mål (afslut julehandlen). På et indfald e-mailer jeg arbejdsarket til min redaktør ved at tjekke ind.



hvornår ophører ansættelsesstoppet

12. december, ti minutter senere : Min redaktør, ingen udsætter, sender mig en e-mail tilbage og siger, at hun ikke kan åbne møde-med-mig-selv-filen, fordi Livingmax ikke har den nødvendige software. Jeg tilføjer GoFundMe for at købe doc mgmt sftware til WaPo? til min idéliste.

Annoncehistorien fortsætter under annoncen

13. december: Ludwigs tiltænkte publikum af en pengestærk iværksætterklasse i løse ender er ofte grusomt moden til hån. En af Ludwigs jævnaldrende kommer til ham i alvorlige knibe. Alt er meningsløst, siger manden. Jeg vil bare sige op og få et administrativt job et sted. Åh, rædselen! Usselen! Forestil dig at blive reduceret til den endeløse fornedrelse af et administrativt job!

14. december: Når jeg udfylder min vaneliste, modstår jeg trangen til at lyve.

15. december: Da jeg kommer hjem, er jeg udmattet; Jeg arbejder i en boghandel, og dette er en af ​​årets travleste detaildage. Jeg snerrer til arbejdsarkene og falder sammen på min sofa for et orgie af junkfood og Twitter.

Historien fortsætter under annoncen

16. december: Min moralske spiral fortsætter: Jeg griber mig selv i at tilføje små opgaver, jeg allerede har fuldført, ex post facto, til det daglige opgaveark, bare for at krydse dem af listen. Den kapitalistiske tørst efter performativ effektivitet er stærk i denne.

hvornår kommer stimulustjekket
Reklame

19. december: Efter endnu en straffende dag med feriedetailhandel går det op for mig, at min omgivende irritation med The End of Procrastination stammer fra dens karakteristiske lugt af gig-økonomisk iværksætterånd, som jeg anser for dybt skadelig. Ifølge Ludwig kræver langt de fleste job, folk udfører i dag, en kreativ tilgang. Han skal mere ud af huset, beslutter jeg.

Rachel Hollis har bejlet til millioner af kvinder med sin bog. Hvad er hendes budskab?

20. december : Jeg holder det andet af mine møder med mig selv. Under spørgsmålet Hvad har jeg udrettet siden sidste møde? Jeg skriver, defensivt, meget!

Historien fortsætter under annoncen

23. december: Jeg har en tilståelse at komme med. Jeg har været The End of Procrastination utro ved at vende tilbage til min elskede hybridiserede bullet journal for at holde mig på sporet. Jeg har begået workflow-tracking-system utroskab. Jeg er ked af det, Ludwig. Det er ikke dig; det er mig.

bedste måde at stoppe med at tygge tobak

24. december: Syner af tv-fodbold, der danser i mit hoved, er jeg færdig med at pakke til mit ferieophold i Pennsylvania. Jeg lagde The End of Procrastination og mine arbejdsark på mit skrivebord, klar til at blive genoptaget efter ferien, men jeg ved inderst inde, at for mig er dette virkelig enden på slutningen af ​​udsættelsen.

Reklame

Hvad har jeg lært? Nå, min lykkevurdering er plateauet til omkring 6, og min vaneliste, ligesom valgkortet på valgaftenen, trender rødt. Men hele øvelsen har fra begyndelsen haft en snert af det forgæves over sig. Selv indrømmer Ludwig, et strejf sørgmodigt, at efter at have læst selvhjælpsbøger, har folk en tendens til hurtigt at glemme det meste af det, de lige har lært, og at der ikke sker nogen langsigtede ændringer.

Historien fortsætter under annoncen

Denne generelle ineffektivitet er resultatet af et uomgængeligt paradoks af selvudvælgelse: De mennesker, der har mest behov for selvhjælpsbøger, er mindst tilbøjelige til at læse dem, mens alle med disciplinen til at holde sig til en ordning som den, der er beskrevet her har næppe brug for hans vejledning.

Men der er mere i det end det. Mit virkelige problem med The End of Procrastination ( oversat af Procrastination.com medstifter Adela Schicker ) og lignende bøger er, at de lover en illusorisk løsning på problemer, der ikke kan løses på individuelt plan. Hvis bare jeg kunne holde op med at udsætte, hvis bare jeg kunne være mere effektiv, hvis bare jeg kunne læne mig mere ind. . . disse bøger lover at forvandle os til velsmurte produktivitets-juggernauts, mens de antyder, at hvis vi ikke er det, er fejlen vores alene.

Reklame

Dette er grusomt og farligt. Hvad den gennemsnitlige amerikaner har brug for, er ikke vanelister og indre skift, men en leveløn og billige boliger. Set på denne måde er udsættelse . . . en modstandshandling? Måske kunne vores liv faktisk bruge mere udsættelse! Jeg tror, ​​det må være den indre sandhed, bogen formidler! Godt nytår!

Michael Lindgren er en hyppig bidragyder til Livingmax.

SLUTTEN PÅ UDSKELINGEN

Sådan stopper du med at udskyde og leve et opfyldt liv

jeg var bagud, hvor meget skal jeg nøjes med

Af Petr Ludwig. Oversat fra tjekkisk af Adela Schicker

St. Martins Essentials. 272 s. ,99

En note til vores læsere

Vi deltager i Amazon Services LLC Associates Program, et affilieret annonceringsprogram designet til at give os mulighed for at tjene gebyrer ved at linke til Amazon.com og tilknyttede websteder.

Anbefalet